Varje onsdag morgon klockan 6:30 samlas ett gäng i Järvsöskolans idrottshall för ett träningspass. Det som är unikt med detta är att de har gjort det i över 30 år. I dagens avsnitt träffar vi tränaren Andreas Träff som leder dessa under en intensiv timme. Lyssna på Andreas när han förklarar vad Fläskbaletten är och på hans träningstips och mycket annat i vårt artonde avsnitt av Järvsöpodden.
Följ gärna @jarvsopodden på Facebook eller Instagram eller taggen #järvsöpodden på sociala medier för information om kommande avsnitt och gäster.
Förutom här på Anchor.fm finns Järvsöpodden där andra poddar finns. Apple Podcasts, Spotify, Podbean, Acast med flera.